Ragioni per una diminuzione o mancanza di potenza negli uomini? Quali azioni portano a una diminuzione della libido? Cause di disfunzione erettile? Cosa fare se c'è una libido maschile ridotta? Ne parleremo nell'articolo di oggi. Una diminuzione della libido era precedentemente considerata un tipico problema femminile. Attualmente, gli uomini combattono anche il declino dell'energia sessuale. Secondo gli esperti, questo problema colpisce fino al 12-13% degli uomini di età compresa tra 40 e 80 anni.
Cosa determina la libido alta o bassa?
Indubbiamente, la libido dipende da molti fattori fisiologici e psicologici. Dipende anche dallo stile di vita, dall'educazione, dagli ormoni, dalle fantasie e dai sentimenti. Pertanto, le ragioni della sua riduzione sono diverse.
Diversi elementi formano un desiderio di sesso:
- concentrazione ormonale;
- motivazione sessuale, cioè una componente mentale del desiderio, che dipende da partenariati, compatibilità e amore per entrambi i partner;
- Soddisfare i desideri e le aspettative di un partner, cioè un ambiente che controlla la sessualità, le norme sociali, la religiosità e il desiderio di realizzare l'immaginazione di un partner.
Spesso la ragione della diminuzione della libido sono fattori esterni:
- stress;
- scarsa nutrizione;
- mancanza di movimento;
- Inquinamento ambientale.
Le malattie contribuiscono anche a una diminuzione del desiderio sessuale:
- depressione;
- ipertensione;
- obesità;
- disturbi del muscolo scheletrico;
- Altre malattie che influenzano le prestazioni fisiche.
Inoltre, alcuni farmaci riducono il desiderio sessuale, ad esempio antidepressivi o persino prodotti per la crescita dei capelli.
Una diminuzione della libido può anche essere osservata negli uomini coinvolti nello sport, che richiede un grande sforzo fisico, ad esempio, correndo in maratone. Ciò è causato da elevato stress ossidativo per il corpo.
Lo stress ossidativo è uno stato di compromesso equilibrio tra radicali liberi e antiossidanti nel corpo, quando la produzione di radicali liberi o attività antiossidante è ridotta. Questa è una condizione pericolosa.
Cosa fare se la libido cade?
Nel caso di una diminuzione della libido, i partner di persone con un desiderio indebolito di sesso sono spesso più aperti per aiutare rispetto a coloro che combattono il problema da soli. Una persona con una bassa libido si sente peggio, ed è più difficile per lui riconoscere il deterioramento della forma.
Spesso le donne parlano del problema della mancanza di desiderio di un partner. Gli uomini di solito ne parlano tra le righe. Questo non è quasi mai un problema fondamentale con cui uno specialista aiuterà a far fronte.
Gli uomini spesso si proteggono, sostenendo che le loro mogli si lamentano della mancanza di libido da parte loro. Fingono di non capirlo. Il problema di ridurre la libido non dovrebbe essere un argomento proibito, soprattutto perché sta diventando sempre più comune tra gli uomini.
La diagnosi della causa della riduzione della libido è importante nel contesto del trattamento. Se la ragione della mancanza di desiderio è fisiologica (disturbi ormonali, malattie renali, fegato, epilessia, depressione), viene eseguito il trattamento farmacologico.
D'altra parte, se la ragione di una diminuzione del desiderio sono i problemi psicologici, i pazienti sono diretti alla psicoterapia. L'effetto del trattamento dipende dal metodo e dalla motivazione correttamente selezionati del paziente.
Cause di disfunzione erettile e declino della libido
La disfunzione erettile è direttamente correlata all'erezione del pene. Le cause mentali sono meno comuni di quanto si credesse in precedenza, poiché colpiscono solo il 20% dei pazienti (depressione, stress, inesperienza, esperienza sessuale negativa).
Circa l'80% dell'attrazione sessuale è fisiologico (età, stato del pene vascolare, malattie metaboliche, ad esempio diabete, intervento chirurgico, malattie mentali, droghe), nonché stile di vita (abuso di alcol e sigarette).
Problemi fisiologici che colpiscono la libido:
- Violazioni premature di eiaculazione e potenza (gli uomini non vogliono resistere a queste violazioni);
- disturbi ormonali (basso livello di testosterone);
- Disturbi neurologici, come epilessia, depressione, altre malattie neurologiche;
- malattie progressiste dei reni e del fegato;
- Paura di malattie a trasmissione sessuale, AIDS;
- farmaci (ad esempio antidepressivi);
- Droghe, alcol.
Problemi dell'anima che influenzano la libido:
- Compiti troppo alti fissati l'uno per l'altro in termini di sesso;
- Insoddisfazione del partner;
- Problemi in partenariato;
- aspettative sessuali insoddisfatte;
- ansia, depressione, psicosi;
- workolism e costante mancanza di tempo;
- stress;
- Esperienza sessuale negativa.
Problemi sociali che influenzano la libido:
- disoccupazione;
- Problemi al lavoro.
Come puoi vedere, ci sono un gran numero di stimoli esterni e interni, che colpiscono negativamente la salute sessuale di un uomo. Il successo nella lotta contro la debole libido è garantito se la causa principale del declino dell'attività sessuale viene rilevata in una fase iniziale della disfunzione erettile. Ciò consentirà di dedicare tempo e ripristinare il potere maschile nel più breve tempo possibile.